Wohnzimmer mit terrakottafarbenem Sofa, Kissen, Wolldecke und Holzbeistelltisch
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Coaching

Kein Reden im Kreis und kein Programm von der Stange: Ich begleite Frauen in Veränderungsphasen dabei, wieder Zugang zu ihren Wünschen, Stärken und Ressourcen zu finden, Ziele zu formulieren und den nächsten Schritt zu gehen, in Deinem Tempo.

Kennenlerngespräch buchen

Für wen sich Coaching lohnt

Anstehende Entscheidungen

Du drehst eine Entscheidung seit Monaten im Kopf, wägst ab und kommst zu keinem Schluss. Im Coaching bekommt sie Struktur, statt Dich weiter zu begleiten.

Anstehende Entscheidungen

Du drehst eine Entscheidung seit Monaten im Kopf, wägst ab und kommst zu keinem Schluss. Im Coaching bekommt sie Struktur, statt Dich weiter zu begleiten.

Verlorene Energie

Du funktionierst zuverlässig, aber es kostet Dich mehr als früher. Wir schauen, wohin die Kraft geht und was sie zurückbringt.

Verlorene Energie

Du funktionierst zuverlässig, aber es kostet Dich mehr als früher. Wir schauen, wohin die Kraft geht und was sie zurückbringt.

Hinderliche Denkmuster

Manche Sätze über Dich selbst trägst Du so lange mit, dass sie wie Tatsachen wirken. Wir prüfen, welche davon noch stimmen.

Hinderliche Denkmuster

Manche Sätze über Dich selbst trägst Du so lange mit, dass sie wie Tatsachen wirken. Wir prüfen, welche davon noch stimmen.

Bereitschaft zu investieren

In Zeit, Ehrlichkeit und die Bereitschaft, Gewohntes infrage zu stellen. Das ist die einzige Voraussetzung, die es wirklich braucht.

Bereitschaft zu investieren

In Zeit, Ehrlichkeit und die Bereitschaft, Gewohntes infrage zu stellen. Das ist die einzige Voraussetzung, die es wirklich braucht.

Schenk Dir Zeit, in der nicht die Erwartungen anderer, die täglichen Aufgaben oder das Funktionieren im Mittelpunkt stehen, sondern Du und die Frage, wie Du eigentlich leben möchtest.

Der Ablauf

01

Kennenlerngespräch

kostenfrei, online oder telefonisch

01

Kennenlerngespräch

kostenfrei, online oder telefonisch

02

Analyse

was ist, was fehlt, was soll sein

03

Strategie

Dein persönliches Konzept mit klaren Etappen

03

Strategie

Dein persönliches Konzept mit klaren Etappen

04

Umsetzung

regelmäßige Sessions und ehrliches Feedback

05

Auswertung

was sich verändert hat und was weiterträgt

05

Auswertung

was sich verändert hat und was weiterträgt

Drei Formate, Du wählst die Tiefe

Strategie­gespräch

Ein intensiver Termin für eine konkrete Frage. Du gehst mit einer Entscheidung heraus, nicht mit einer Liste.

Wenn Du zügig Klarheit brauchst.

Ein Termin

Strategie­gespräch

Ein intensiver Termin für eine konkrete Frage. Du gehst mit einer Entscheidung heraus, nicht mit einer Liste.

Wenn Du zügig Klarheit brauchst.

Ein Termin

Kompakt­programm

Die wichtigsten Etappen in einem klaren Zeitrahmen: fokussiert, strukturiert und gut in den Alltag integrierbar.

Wenn Du überschaubar und zielgerichtet arbeiten möchtest.

6 Wochen

Kompakt­programm

Die wichtigsten Etappen in einem klaren Zeitrahmen: fokussiert, strukturiert und gut in den Alltag integrierbar.

Wenn Du überschaubar und zielgerichtet arbeiten möchtest.

6 Wochen

Intensiv­programm

Die intensive Begleitung für nachhaltige Veränderung: regelmäßige Sessions, Reflexion dazwischen, konsequente Umsetzung.

Wenn Du ein großes Thema wirklich lösen willst.

12 Wochen

Intensiv­programm

Die intensive Begleitung für nachhaltige Veränderung: regelmäßige Sessions, Reflexion dazwischen, konsequente Umsetzung.

Wenn Du ein großes Thema wirklich lösen willst.

12 Wochen

Finde Dein Thema

Frau mit lockigem Haar arbeitet konzentriert am Laptop zwischen Zimmerpflanzen

Life Coaching

Selbstwert stärken, Ressourcen entdecken und mit Mut und Klarheit den eigenen Weg finden.

Selbstwert

Selbstreflexion

Mut

Vision und Mission

Klarheit

Frau mit lockigem Haar arbeitet konzentriert am Laptop zwischen Zimmerpflanzen

Life Coaching

Selbstwert stärken, Ressourcen entdecken und mit Mut und Klarheit den eigenen Weg finden.

Selbstwert

Selbstreflexion

Mut

Vision und Mission

Klarheit

Frau mit lockigem Haar arbeitet konzentriert am Laptop zwischen Zimmerpflanzen

Life Coaching

Selbstwert stärken, Ressourcen entdecken und mit Mut und Klarheit den eigenen Weg finden.

Selbstwert

Selbstreflexion

Mut

Vision und Mission

Klarheit

Frau mit Kaffeebecher am Fenster, nachdenklich am Arbeitsplatz

Karriere Coaching

Beruflich neu ausrichten, mit klarer Struktur von der Standortbestimmung bis zur Umsetzung.

Berufliche Neuorientierung

Bewerbungsunterlagen

Arbeitssuchend

Wiedereinstieg

Standortbestimmung

Frau mit Kaffeebecher am Fenster, nachdenklich am Arbeitsplatz

Karriere Coaching

Beruflich neu ausrichten, mit klarer Struktur von der Standortbestimmung bis zur Umsetzung.

Berufliche Neuorientierung

Bewerbungsunterlagen

Arbeitssuchend

Wiedereinstieg

Standortbestimmung

Frau mit Kaffeebecher am Fenster, nachdenklich am Arbeitsplatz

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Berufliche Neuorientierung

Bewerbungsunterlagen

Arbeitssuchend

Wiedereinstieg

Standortbestimmung

Frau mit geschlossenen Augen genießt das Sonnenlicht in der Stadt

Positives Coaching

Stärken gezielt einsetzen, Resilienz aufbauen und mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag gehen.

Stärken

Resilienz

Stressbewältigung

Achtsamkeit

Lebensfreude

Frau mit geschlossenen Augen genießt das Sonnenlicht in der Stadt

Positives Coaching

Stärken gezielt einsetzen, Resilienz aufbauen und mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag gehen.

Stärken

Resilienz

Stressbewältigung

Achtsamkeit

Lebensfreude

Frau mit geschlossenen Augen genießt das Sonnenlicht in der Stadt

Positives Coaching

Stärken gezielt einsetzen, Resilienz aufbauen und mit mehr Leichtigkeit durch den Alltag gehen.

Stärken

Resilienz

Stressbewältigung

Achtsamkeit

Lebensfreude

Coaching für Frauen

Mehr Klarheit, mehr Freude, mehr Du: in sechs oder zwölf Wochen zurück zu dem, was wirklich zu Dir passt.

Klarheit

Selbstbewusstsein

Blockaden lösen

Loslassen

Lebensrad

Coaching für Frauen

Mehr Klarheit, mehr Freude, mehr Du: in sechs oder zwölf Wochen zurück zu dem, was wirklich zu Dir passt.

Klarheit

Selbstbewusstsein

Blockaden lösen

Loslassen

Lebensrad

Coaching für Frauen

Mehr Klarheit, mehr Freude, mehr Du: in sechs oder zwölf Wochen zurück zu dem, was wirklich zu Dir passt.

Klarheit

Selbstbewusstsein

Blockaden lösen

Loslassen

Lebensrad

Geschwungene Treppe aus warmem Holz, die sich nach oben windet, Sinnbild für den nächsten beruflichen Schritt

Kostenfrei mit AVGS-Gutschein

100 % gefördert

Online

Wenn Du arbeitssuchend gemeldet oder von Arbeitslosigkeit bedroht bist, kann die Agentur für Arbeit oder das Jobcenter Dein Karriere-Coaching vollständig übernehmen. Grundlage ist der Aktivierungs- und Vermittlungsgutschein nach § 45 SGB III. Das Coaching findet in Zusammenarbeit mit einem zertifizierten Bildungsträger statt und ist für Dich kostenfrei.

1

Kennenlernen

Im kostenfreien Erstgespräch klären wir, ob das Coaching zu Deiner Situation passt und wie Deine Chancen auf den Gutschein stehen.

2

Beantragen

Du beantragst den Gutschein bei Deiner Arbeitsagentur oder Deinem Jobcenter. Ich sage Dir vorher genau, wonach Du fragen musst.

3

Starten

Nach der Bewilligung lösen wir den Gutschein ein und starten mit dem Coaching, online per Video.

Erstgespräch vereinbaren

Häufige Fragen

Entstehen für mich wirklich keine Kosten?

Nein. Mit bewilligtem AVGS trägt die Agentur für Arbeit bzw. das Jobcenter die Kosten vollständig.

Entstehen für mich wirklich keine Kosten?

Nein. Mit bewilligtem AVGS trägt die Agentur für Arbeit bzw. das Jobcenter die Kosten vollständig.

Habe ich Anspruch auf einen AVGS?

Das entscheidet Deine Vermittlungsfachkraft im Einzelfall. Gute Chancen bestehen, wenn Du arbeitssuchend gemeldet bist oder Deine Stelle endet. Im Erstgespräch bereite ich Dich auf das Gespräch vor.

Habe ich Anspruch auf einen AVGS?

Das entscheidet Deine Vermittlungsfachkraft im Einzelfall. Gute Chancen bestehen, wenn Du arbeitssuchend gemeldet bist oder Deine Stelle endet. Im Erstgespräch bereite ich Dich auf das Gespräch vor.

Findet das AVGS-Coaching online oder vor Ort statt?

Das AVGS-Coaching findet ausschließlich online statt, per Video.

Findet das AVGS-Coaching online oder vor Ort statt?

Das AVGS-Coaching findet ausschließlich online statt, per Video.

Wie lange läuft das Coaching?

Umfang und Dauer stehen auf Deinem Gutschein und richten sich nach Deiner Situation. Die Details klären wir im Erstgespräch.

Wie lange läuft das Coaching?

Umfang und Dauer stehen auf Deinem Gutschein und richten sich nach Deiner Situation. Die Details klären wir im Erstgespräch.

Weiße Tulpen in einer Glasvase auf einem Holztisch vor warmer Wand

Es reicht, den ersten Schritt zu machen.

Kostenfrei, unverbindlich und ohne Vorbereitung. Wir schauen gemeinsam, was Du brauchst.

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Es reicht, den ersten Schritt zu machen.

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